READAPTACIÓ A L’ESPORT

Grups de Readaptació a l’Esport

El pont entre la lesió i el teu màxim rendiment

Haver acabat el tractament de fisioteràpia no sempre significa estar lliure de riscos per tornar a la competició o a l’activitat intensa. A JMCharles Arenys de Mar, la readaptació esportiva és la fase crítica on transformem un teixit “curat” en un cos “preparat”.

Per què triar la nostra readaptació?

D’acord amb el nostre Capítol 14 (Diferenciació), no ens limitem a fer exercicis genèrics. Treballem sobre el gest tècnic i les mancances biomecàniques que van causar la lesió:

• Anàlisi de la Causa Arrel: No només mirem on et fa mal, sinó per què ha passat.
• Control de Càrregues: Programem la tornada a l’esforç de manera científica per evitar recaigudes.
• Transferència Real: Exercicis dissenyats per replicar les demandes del teu esport, ja sigui córrer, nedar, el pàdel o el ciclisme.

Com treballem?

• Grups d’Alt Rendiment Clínic: Grups molt reduïts on cada esportista segueix la seva progressió sota supervisió experta.
• Sinergia Multidisciplinària: El readaptador treballa colze a colze amb l’equip de fisioteràpia (Capítol 18: Regles de decisió), garantint una transició segura i eficaç.