Oferta de Classes
GIMNÀSTICA DOLÇA
Classes dirigides de gimnàs suau on s’utilitzen tècniques de Ioga, Tai Txi i Qi Gong, amb l’acompanyament de la meditació i una bona respiració.
GIMNÀSTICA HIPOPRESSIVA
Classes dirigides on realitzem la tècnica hipopressiva (exercicis posturals i respiratoris), tot millorant la conciència postural.
GIMNÀSTICA HIPOPRESSIVA AMB NADONS
Classes dirigides on realitzem la tècnica hipopressiva (exercicis posturals i respiratoris), tot millorant la conciència postural en el postpart i sense separar-vos del vostre nadó.
